集团公司举行心理健康知识培训

图片1

7月19日下午,集团公司在三楼报告厅举办了“心理健康知识”培训。包括集团总部和各子公司共计一百余人参加了培训。(人力资源部 姜黎黎 摄)


本网讯 人力资源部 姜黎黎 7月19日下午,集团公司在三楼报告厅举办了“心理健康知识”培训。包括集团总部和各子公司共计一百余人参加了培训。

本次培训由精神科副主任医师,中级心理治疗师龚毅老师进行现场授课。

本次培训的目的在于提高单位员工的健康意识,帮助大家澄清了心理学方面的模糊概念,提高了对心理健康重要性的认知和关注度。本次培训从心理健康知识介绍,现代人压力的来源,如何应对压力提升幸福感,现场心理辅导等方面进行了详细的讲解。通过本次培训,使全体员工加深了对心理压力的理解和认识,进一步提升了自我减压、情绪管理的能力和水平,为今后的工作提供了有效的心里支撑,本次培训圆满结束。